E-kirja: Suolistovallankumous : näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi

KOKEILE 14 PÄIVÄÄ ILMAISEKSI
E-Kirja Suolistovallankumous : näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi of Soki Choi

Tuotetiedot

Kirjan nimi:Suolistovallankumous : näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi
E-kirja: Suolistovallankumous : näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi E-kirja
Kirjailija: Soki Choi
ISBN:9789510444856
Käytettävissä olevat muodot:E-kirja
Julkaisupäivä:2019-10-14
Luokat: Finnish

Kirja kertoo

Uusin tutkimustieto suoliston ja aivojen yhteydestä. Suoliston , sen bakteerien ja aivojen yhteyden ymmärtäminen on ollut lääketieteen tutkimuksen läpimurtoja viime vuosina. Tutkija Soki Choi kertoo kiehtovalla ja luotettavalla tavalla alustavista tutkimustuloksista suoli-aivoakselin saralla sekä siitä , miten suolistobakteerit vaikuttavat niin aivoihin kuin psyykkiseen terveyteen. Choi tarjoaa vinkkejä siihen , miten kuitupitoinen ruoka ja hyvät bakteerit voivat vahvistaa vastustuskykyä ja aivojen terveyttä. Alustavat tutkimustulokset viittaavat siihen , että ne voivat myös vähentää stressiä , ahdistusta ja masennusta ja kohentaa alzheimer- ja autismipotilaiden vointia. Terveellisemmän elämän alkuun pääsee vaikkapa kirjan resepteillä , joilla valmistat hyviä bakteereita pullollaan olevia korealaista hapankaalia kimchiä ja ... → Lue lisää ...

Enemmän e-kirjoja Soki Choi

Kokeile 14 Päivää Ilmaiseksi! Tuhansia e-kirjoja! Lukea missä ja milloin tahansa!

KOKEILE 14 PÄIVÄÄ ILMAISEKSI